Ikiliikkujille lisää liikettä - ILLI -hanke
LiikU on mukana Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamassa ILLI -hankkeessa.
- ILLI-hanketta toteutetaan 1.6.2023 - 30.5.2025 kuuden liikunnan aluejärjestön alueella.
- Hankkeen kohderyhmänä ovat +65 -vuotiaat hankealueiden asukkaat.
- Hankkeen tavoitteina on mm. toimijaverkostojen rakentaminen, liikuntatapahtumien kehittäminen ja pilotointi ja vertaisohjaajakoulutuksen toteutus.
VOIMAA JA TASAPAINOA -KOULUTUKSET
Rajattomasti Liikuntaa -kumppanuusverkosto ja ILLI -hanke järjestää maksuttomia iäkkäiden liikunnan vertaisohjaajakoulutuksia. Kolmen tunnin Voimaa ja tasapainoa -koulutus oli suunnattu kaikille ikäihmisten liikunnasta ja sen ohjaamisesta kiinnostuneille. Koulutus sisältää teoriaosuuden ja käytännön harjoitukset liikuntasalissa.
Koulutuksen sisältö:
Vertaisohjaajana aktivoit ja innostat ihmisiä liikkumaan. Voit toimia apuohjaajana, ryhmänohjaajana tai liikuntakaverina. Verstaisohjaajia on mm. kunnissa, seuroissa ja yhdistyksissä. Vertaisohjaajakoulutus antaa valmiudet ikääntyneiden ryhmien ohjaamiseen monipuolisesti. Koulutus sisältää teoriaa ja käytännön harjoituksia. Saat tietoa vapaaehtoistyön periaatteista ja mahdollisuuksista, taitoja voima- ja tasapainoharjoittelun ohjaamiseen, ja ideoita ryhmäytymis- ja vuorovaikutustilanteisiin. Koulutuksesta saat valmiita materiaaleja ja harjoitusohjelmia. Koulutuksen kesto kolme tuntia (1 h teoriaa, 2 h käytäntöä).
Syksy 2024:
- Ma 16.9. klo 13.00 – 16.00, Porin Urheilutalo, Kunninkaanhaanaukio 12, Pori
- Ti 29.10. klo 13.00 – 16.00, Kankaanpään liikuntahalli, Jämintie 10, Kankaanpää
Kevät 2025
- Rauma – tarkempi aikataulu ilmoitetaan syksyllä
- Huittinen ? / Kokemäki ? – tarkempi paikka ja aikataulu ilmoitetaan syksyllä
Ilmoittaudu koulutuksiin viikkoa ennen tästä. Valitse listasta koulutuspäivä johon haluat tulla.
Ilmoittautuneille lähetetään tarkemmat tiedot koulutuksesta sähköpostilla ennen koulutusta. Tervetuloa mukaan!
Vastuuhenkilöt
Juha Koskelo
- Kuntayhteistyö, työhyvinvointi, liikuntakampanjat
- 050-536 0334
- Jos haluat nähdä sähköpostiosoitteen, aktivoi JavaScript selaimessasi.