VOIMAA JA TASAPAINOA -VERTAISLIIKUTTAJAKOULUTUS
Rajattomasti Liikuntaa -kumppanuusverkosto ja ILLI -hanke järjestää maksuttomia ikäihmisten liikunnan vertaisliikuttajakoulutuksia Satakunnassa. Kolmen tunnin Voimaa ja tasapainoa -vertaisliikuttajakoulutus on suunnattu kaikille ikäihmisten liikunnasta ja sen ohjaamisesta kiinnostuneille. Aiempaa ohjaajakokemusta ei tarvita. Koulutus sisältää teoriaosuuden ja käytännön harjoitukset liikuntasalissa.
Koulutuksen sisältö:
Vertaisliikuttaja aktivoit ja innostat ihmisiä liikkumaan. Voit toimia apuohjaajana, ryhmänohjaajana tai liikuntakaverina. Verstaisohjaajia on mm. kunnissa, seuroissa ja yhdistyksissä. Vertaisliikuttajakoulutus antaa valmiudet ikääntyneiden ryhmien ohjaamiseen monipuolisesti. Koulutus sisältää teoriaa ja käytännön harjoituksia. Saat tietoa vapaaehtoistyön periaatteista ja mahdollisuuksista, taitoja voima- ja tasapainoharjoittelun ohjaamiseen, ja ideoita ryhmäytymis- ja vuorovaikutustilanteisiin. Koulutuksesta saat valmiita materiaaleja ja harjoitusohjelmia. Koulutuksen kesto kolme tuntia (1 h teoriaa, 2 h käytäntöä).
Koulutukset 2025:
Pori
- Ke 26.3. klo 9.00 – 12.00, Porin Urheilutalo, Kuninkaanhaanaukio 12, Pori
- Ilmoittautuminen TÄSTÄ to 20.3. mennessä.
- Ilmoittautuneille lähetetään tarkempi kutsu ennen koulutusta. Lataa ja tulosta esite alta.
Nakkila
- Ma 28.4. klo 14.00 – 17.00, Nakkilan liikuntakeskus, Kuntopolku, Nakkila
- Ilmoittautuminen TÄSTÄ to 24.4. mennessä
- Ilmoittautuneille lähetetään tarkempi kutsu ennen koulutusta. Lataa ja tulosta esite alta.
Eurajoki
- To 15.5. klo 13.00 – 16.00, Eurajoen monitoimihalli, Jäähallintie 7, Eurajoki
- Ilmoittautuminen TÄSTÄ to 8.5. mennessä
- Ilmoittautuneille lähetetään tarkempi kutsu ennen koulutusta. Lataa ja tulosta esite alta.
Tilauskoulutukset:
- Voimme järjestää tilauskoulutuksen kunnassa tai sen voi tilata yksittäinen taho. Min. 10 osallistujaa.
Ikiliikkujille lisää liikettä - ILLI -hanke
LiikU on mukana Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamassa ILLI -hankkeessa. 
- ILLI-hanketta toteutetaan 1.6.2023 - 30.5.2025
- Toimii kuuden liikunnan aluejärjestön alueella
- Hankkeen kohderyhmänä ovat +65 -vuotiaat hankealueiden asukkaat
- Hankkeen tavoitteina on mm. toimijaverkostojen rakentaminen, liikuntatapahtumien kehittäminen ja pilotointi ja vertaisohjaajakoulutuksen toteutus
Vastuuhenkilöt
Juha Koskelo
- Kuntayhteistyö, työhyvinvointi, liikuntakampanjat
- 050 536 0334
- Jos haluat nähdä sähköpostiosoitteen, aktivoi JavaScript selaimessasi.
Pori